Lennukis joomine on üllatavalt keeruline äri. Paljud joogid, mida tavaliselt tellite, ei ole 20 000 jala kõrgusel õhus suurepärased võimalused.
Diet Coke'i ülevoolav mullitus võibraskendada stjuardesselennukites kohvi või tee joomine võib olla riskantne äri mõned üsna ebameeldivad põhjused ja planeedil pole ühtegi lennufirmat, mis oleks magusa tee kunsti valdanud.
Ehkki teil võib tekkida kiusatus kõik joogid vahele jätta, võib dehüdratsioon olla lennukites tõeline probleem. Mitte ainult see võib teid rohkem altid tegema õhuhaigus , kuid see võib suurendada teie võimalusi saada jet lag'it, aidata kaasa kõrgel peavaludele ja muuta tõenäolisemaks, et haigestute pärast lennukist väljumist. Rääkimata sellest, lennukikabiinid on juba kuivad, nii et vee vahelejätmine muudaks naha pärast lendu veelgi kuivemaks. Kõik see, mis öeldakse, joogikäru lennukis vahele jätmine pole suurepärane idee.
Mida peaksite oma lennu ajal tellima? Lühike vastus on vesi. See hoiab teid hüdreeritud, ei tüüta lennumeeskonda ja on vajalik elus püsimiseks. See tähendab, et see on kuidagi igav ja paljudel meist on juba käsipagasis veepudelid. Lisaks pakuvad lennufirmad tänapäeval nii vähe hüvesid, et soovite ära kasutada nende pakutavaid soodustusi, näiteks tasuta karastusjooke ja mahla.
Karastusjoogid sobivad muidugi hästi, kuid kui otsite tervislikumat võimalust, vannub mõni inimene tomatimahla. Kui mõte tomatimahla joomisest kõlab kohutavalt, siis tasuge, sest paljude inimeste arvates maitseb see taevas pakutuna paremini. Tegelikult pakutakse Lufthansa andmetel lennu ajal rohkem tomatimahla galloni kaupa kui õlut. A värske artikkel aastal Los Angeles Times , ütleb selle kohta teaduslik seletus, nimelt võib lennuki madal õhuniiskus, kõrge rõhk ja mürarikas keskkond mõjutada teie maitsemeeli, muutes magusate jookide maitse veelgi halvemaks. Tomatimahl, mis on soolane jook, võib oma maitset kõrgelt lendava keskkonnaga veelgi suurendada. Teine põhjus klaasi tomatimahla küsimiseks on see, et see on pakitud lükopeeniga , võimas antioksüdant, mis võib aidata vähendada insuldi, eesnäärmevähi ja ainevahetushaiguste riski. Tomatimahla joomise puuduseks on aga see, et seal on kõrge soolasisaldus, mis võib lisada dehüdratsiooni.
Parem variant on küsida seltzerivett jõhvikamahla tilgaga. Selles on kõik karastusjoogi mullid, kriips maitset ja jõhvikamahlast saadud C-vitamiin, ilma et see sisaldaks sooda suhkrut, kaloreid ja kemikaale. Maitsev ja niisutav on suurepärane valik lennureisiks.