5 musta vegan toidu blogijat, mida peate teadma - Elustiil
Need Instagramis olevad Dope'i toidublogijad muudavad teie meelt veganköögi osas
Veganiks minemise otsuse tegemine võib tunduda üksildase ja sageli segase teekonnana. Näpunäidete, retseptide ja tugiteenuste otsimine (sest teie praetud kana vanaema söömine ei saa aru) on peavalu, millest saavad aru ainult need, kes võitlevad elustiili muutmise ja säilitamisega.
Lisage sellele väärarusaam, et taimsed eluviisid on lahjad, kallid ja ainult valgete inimeste jaoks, mis tähendab, et algajatele, eriti mustadele, võib olla keeruline teada, millest alustada. Õnneks on möödas päevad, kus musta vegani leidmine tundus ükssarviku otsimist. Tänapäeval on üha rohkem inimesi meie hingetoitu armastavatest kogukondadest üle minemas taimsele dieedile ja muutnud selle lihtsaks.
Oleme leidnud mõned dopingu naised, kes on vegan elustiili hõlpsalt omandanud ja loonud toetava kogukonna, mis on täis inspiratsiooni ja maitsvaid sööke. Ükskõik, kas olete algaja, O.G. või lihtsalt veekogude testimine muudab nende vegantoitude jälgimine Instagramis taimeelu elamise osas meelt.
Jagatud postitus Rachel Ama (@rachelama_) 15. juunil 2019 kell 10:01 PDT
Londonis elaval Rachel Amal on sõna otseses mõttes retsept igaks juhuks ja ta elab oma 400 Y jälgijaga oma Youtube'i kanalil. Alates vegan BBQ jerk tacost kuni Nutella prantsuse röstsaiani hoolitseb Rachel selle eest, et taimse eluviisiga elamine mitte ainult ei näeks hea välja, vaid ka maitseks.
Jagatud postitus DEE TABEL (@dees_table) 29. oktoobril 2017 kell 4.50 PDT
Kui olete Kariibi mere laps või lihtsalt köögi armastaja, võib olla raske ette kujutada elu ilma teie põhisaare favesita. Õnneks on Denai Moore siin, et päästa päev, et taasluua vaevata Jamaica kõige armastatumaid klassikuid omaenda veganikeeretega. Kas me ei usu? Proovige lihtsalt teda callaloo, šoti kapoti karamelliseeritud sibulapakke ning riisi ja herneste arancinipalle. Olete teretulnud.
Jagatud postitus Jenné Claiborne (@sweetpotatosoul) 19. detsembril 2018 kell 10:20 PST
Jenné Claiborne hoolitseb selle eest, et ta näitaks teile, kuidas lillkapsakoorekitsapitsat ja Broccolini seenelingviini vahustada või näpunäiteid veganidest algajatele oma jumaliku beebitüdrukuga mängides, stigmatiseerib iga tema liigutus seda, mida arvate teadvat taime elamise kohta -põhine elu.
Joogaõpetaja, vegankokana, tervisekonsultandina ja autoimmuunhaigusega elava inimesena näitab Nzingah Oniwosan oma teadmisi teistele, kuidas toores söömine aitab teie keha seestpoolt toita ja tervendada.
Pärast täieliku taimset eluviisi elama asumist on Kimberly Renee võtnud oma järgijad teele, kui ta avastab rohkem veganielu kohta, piitsutab maitsvaid retsepte ja otsustab, kas ta 'võib olla' vegan.