Ema ja tütarKrediit: Camille Tokerud / Getty ImagesTeadus on kinnitanud seda, mida oleme alati oma sisikonnas tundnud: emaga koos aja veetmine on tema vaimse tervise jaoks hea. (Meie ka.)
Just emadepäeva ajaks on Alzheimeri tõve ajakiri avaldatud uuring, mis näitab, et vanematega lähedaste suhete säilitamine vähendab nende dementsuse tekkimise riski. Ja see kehtib ka vana kalli isa kohta!
Uuringus analüüsisid Ühendkuningriigi teadlased 10 aasta jooksul rohkem kui 10 000 mehelt ja naiselt kogutud andmeid. Osalejatel paluti hinnata nii positiivset tuge kui ka negatiivseid sotsiaalseid kogemusi oma abikaasa, laste ja teiste lähimate pereliikmetega skaalal 1 kuni 4. Negatiivset toetust määratleti kui „kriitilise, ebausaldusväärse ja tüütu käitumise kogemusi”, positiivne aga määratleti. kui 'usaldusväärsete, vastutulelike ja mõistvate suhetega'.
See, mida nad leidsid, oli hämmastav. Just üks punkt positiivse toe skaalal vastas selle patsiendi 17% langusele dementsuse tekkimise oht . Alternatiivina suurendas negatiivse toe skaala ühe punkti langus patsiendi dementsuse tekkimise riski koguni 31%.
'On hästi teada, et rikkaliku lähisuhete võrgustiku omamine, sealhulgas abielus olemine ja täiskasvanute laste saamine, on seotud kognitiivse languse ja dementsuse tekkimise vähenenud riskiga,' ütles uuringu kaasautor Mizanur Khondoker. Pressiteade leidude kohta.
Samuti võite olla huvitatud:
'Kuid suhe või sotsiaalne seos, mis ei toimi hästi, võib olla intensiivse inimestevahelise stressi allikaks, millel võib olla negatiivne mõju vanemate täiskasvanute füüsilisele ja vaimsele tervisele,' lisas ta. 'See ei ole mitte ainult sotsiaalsete sidemete arv, vaid nende ühenduste kvaliteet võib olla oluline tegur, mis mõjutab eakate inimeste kognitiivset tervist.'
Nii et kui võlgnete emale telefonikõne, ärge viivitage - ta vajab teid.