Chaînés päevadeks



Bostoni balleti põhitantsija Misa Kuranaga uskumatu kiirusega läbi chaîné pöörete diagonaali piitsutamine on virgutav. Kuid kuigi Kuranaga muudab chaînés'i lihtsaks, tunneb ta isegi, et pole neid veel vallutanud. 'Pean ennast videost vaatama, et näha, kas neil läheb paremaks või mitte,' ütleb ta.



Chaîné pöörded on sageli ühed esimesed üle põranda astmed, mida balletitantsijad õpivad, kuid neid on tõsiselt raske valdada. Ükskõik, kas olete staažikas proff või lihtsalt nuputate põhitõdesid, tahate kuulda, mida eksperdid chaînés'e kohta ütlevad. Nende nõuanded võiksid aidata teie kordadel minna suurepärastest fantastilistesse.

Ballet Academy East ́i Lauren Wolfram demonstreerib puhtaid chaîne'e - pilt on ideaalne igal sammul. (Erin Baiano foto)





Põhitõed

Chaînés (lühidalt “tours chaînés déboulés”) on kiired reisipöörded. Enamik tantsijaid teevad chaînes ’e jalgadega esimeses asendis. Mõnes koolis õpetatakse chaîne'id viiendas asendis, kusjuures puusad on suunatud teie suunas ja esijalg astub iga kord välja. Joffrey Balleti balletimeistri ja peatreeneri Graca Salesi sõnul võib ülipikendatud tantsijatel, kellel on probleeme jalgade täieliku sirgendamisega viiendal positsioonil, lihtsam olla chaînésega esimesel positsioonil.



Paljud tantsijad teevad chaîne'id käed puusal või näpuotsad õlgadel. 'Alguses aeglane liikumine annab teile oma positsiooni üle suurema kontrolli,' ütleb Sales. Käte eemaldamine võrrandist võimaldab teil keskenduda ka määrimisele - ja tugev koht aitab teil hiljem kiiresti ja muusikaliselt pöörduda.

Levinud probleemid

Kui teie chaînés on aeglane, ei pruugi te oma selja teist külge piisavalt kiiresti ümber tõsta. CA San Rafaeli Marini tantsuteatri ja teiste Bay piirkonna koolide õpetaja Joanna Berman soovitab fraasi esimesel loendamisel astuda teise jalaga. 'Tõmmake ümber, nii et olete selleks hetkeks juba tagumisse nurka suunatud,' ütleb ta. 'See muudab keha kiiresti spiraalseks ja muudab järjestuse pigem pöörete kui sammude reana.'



Mõned tantsijad lasevad oma chaînés'il oma jalgadel liiga palju eralduda ja kaotavad lõpuks kontrolli. Keskenduge reie sisepingete säilitamisele. 'Mõlemad jalad peaksid tundma, et nad on võimalikult palju ühendatud,' ütleb Berman. Samuti soovite oma torso pinget, mis tõmbaks teid üles ja hoiab teid iga sammuga liiga kaugele sõitmast. 'Te peaksite tundma, et energia tuleb pealaest välja,' ütleb Berman. Kujutage ette, kuidas teie keha teeb spiraalse kuju, liikudes nii ülespoole kui ka väljapoole.

Muuda need dünaamiliseks

See, kuidas te oma kätes hoiate, võib mõjutada teie chaînés 'i tunnet. Kuranaga sulgeb mõnikord käed aeglaselt, kui ta areneb nagu iluuisutaja, et oma kiirust järk-järgult suurendada. 'Kui ma teen tõelise esimese positsiooni, tunnen, et suur ring viskab mind maha,' ütleb ta.

Kui koreograafia seda võimaldab, saate valida, kas teete tombé, chassé või piqué chaînés sarja. Tombé või chassé aitab teil kohe kiirust juurde saada, samas kui pikett 'teeb ​​puhtama alguse', ütleb Sales. Kuid just see, kuidas pöördeid lõpetate, jätab publikule kõige suurema mulje. Müük soovitab pärast viimast chaîné võtta sügav plié, mis aitab pidureid panna. 'See on see kokkupuude põrandaga, mis suunab teid uuesti,' ütleb ta. 'Siis olete valmis kõigeks järgmiseks, olgu selleks siis piruett või tasakaal arabesque'is.'