VAATA: Teadus ütleb, et alati hilinenud inimesed on edukamad ja elavad kauem



Meil kõigil on see sõber (või võib-olla, me oleme see sõber), kes on hiljaks jäänud iga üksiku hilisõhtuse, beebi dušši ja kooli juhatuse koosolekul, mis kunagi kalendrisse on pandud ja veedavad suurema osa pühapäevad kirikus tagumises solgis lootes mitte tähelepanu juhtida . Kui lõunamaalased on uhked heade kommete üle, mis hõlmavad ka ajakohasust, siis mõned inimesed lihtsalt ei suuda õigeks ajaks kohale jõuda.



Ehkki see on kindlasti pettumust valmistav omadus nii lõunasöögi tellimist ootavatele inimestele, kuni tardunud sõber ilmub, kui ka hea kavatsusega, kuid igavesti hiljaks jäänud inimesele, selgub, et sellel on hõbedane vooder. Hiljutine teadustöö paljastab, et omadused, mis kipuvad inimesi hiljaks jääma, on just need omadused, mis võivad aidata neil elada kauem ja produktiivsemalt.

Teadus on näidanud, et stress on üldisele tervisele uskumatult halb. Hilinenud inimesed tunnevad end tavaliselt vähem stressis, tähtaegadest hoolimata ja üldiselt lõdvestunumad. See võib viia madalam vererõhk , madalam südamehaiguste risk, suurem südame-veresoonkonna tervis, väiksem risk insult ja madalam depressiooni võimalus, mis kõik võivad elu pikendada.





Nagu Diana DeLonzor oma raamatus kirjutas, Mitte kunagi enam hilja , kipuvad paljud hilinejad olema nii optimistlikud kui ka ebareaalsed. See tähendab, et nad usuvad tõeliselt, sügavalt, et saavad näiteks minna jooksma, minna duši alla, peatuda Piggly Wiggly juures, et õhtusöögiks toiduaineid osta, keemilist puhastust jätkata ja ikkagi lastele õigeks ajaks järele jõuda. koolist kõik ühe tunniga. See on selgelt optimistlik ajakava, kuid paljud krooniliselt hilinenud inimesed usuvad seda tõepoolest ka siis, kui ikka ja jälle tõestatakse, et see pole nii. See optimismi tase ulatub siiski kaugelt üle kavandatud ajakava. Teadlaste sõnul Harvardi meditsiinikoolis: 'Uuringud ütlevad meile, et optimistlik väljavaade elu alguses võib ennustada paremat tervist ja madalamat suremust 15–40-aastaste jälgimisperioodide jooksul.'

Optimism võib mõjutada ka tootlikkust ja edukust. A Uuring müügimeeste seas selgus, et optimistid müüsid 88 protsenti rohkem kui pessimistlikud kolleegid. Nad esinesid paremini, kuna neil on parem väljavaade.



Samamoodi on mõned krooniliselt hilinenud inimesed perfektsionistid, kes ei saa majast lahkuda, kuni nõudepesumasin on tühi ja pesu on kokku pandud. dr Linda Sapadini sõnul , ajajuhtimise spetsialist ja Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni liige. See võib olla sõbra masendav omadus, kuid on töötaja jaoks soovitav omadus ja võib viia edukama karjäärini.

Teine põhjus, miks inimene võib jääda igavesti hiljaks, on see, et ta on lihtsalt süvenenud teise tegevusse ja kaotab ajataju. Kirglik teema vastu võib tähendada pikaajalist edu, mis tähendab, et hilinenud inimesed võivad lõpuks olla väga edukad. Ärijuhid nagu Steve Jobs, Oprah Winfrey, Warren Buffett ja Jeff Bezos on kõik kaalunud tõsiasja, et oma tööga tõeliselt kirglik olemine on edu saladus. Nii et järgmine kord, kui keegi hiljaks jääb, küsige neilt, millega nad töötasid, see võib olla valgustav.

Lõpuks on oluline mõista, et mõne inimese jaoks pole hilinemine täielikult nende süü, sest neil võib olla hoopis teine ​​ajataju kui teil. Teadlaste rühm pani kellale ühe minuti ja palus kahel erineval A-tüüpi (ambitsioonika, juhitava) või B-tüüpi (lõdvestunud, loova) isiksusega inimesegrupil ja palus neil arvata, kui palju aega on möödas. Nende uuringust selgus, et A-tüüpi isiksustega inimesed arvasid, et keskmiselt oli möödas 58 sekundit, samas kui B-tüüpi isikud arvasid, et on möödas keskmiselt 77 sekundit. See 19-sekundiline arusaamade erinevus võib kiiresti kokku liituda ja viia kellegi lõunale väga hiljaks.



Järgmine kord, kui keegi on peoga hiljaks jäänud, pidage meeles, et ta võib olla õnnelikum, tervislikum ja produktiivsem - ja mõelge see siis üle, kui tellite ootamiseks täiendava eelroa.