Töö, Sis! Tia Mowry-Hardrict näitab 68-naelast sünnitusjärgset kaalulangust

Kui meie, naised, hindame Tia Mowry-Hardrictis ühte asja, on see tema võime hoida seda reaalsena igapäevaste võitluste üle, mida me läbime.

Seljas lõigatud teksapüksid ja hall kaelus, tegi näitlejanna klassikalise peeglist selfie, näidates oma õhukest ja trimmis kuju. Pealkirjas selgitab ta, et on pärast kaheaastase tütre Kairo sünnitust kaotanud tohutult 68 naela. Olen väga uhke, et tegin seda omal moel ja omal ajal, ütleb Mowry-Hardrict. Ma ei tundnud, et oleks kiirustatud tagasi klõpsama. Mulle meeldis imetada ja veeta kvaliteetselt aega Kairo ja oma poja Cree'iga.

Jagades natuke julgustust teistele naistele, kes on pettunud sünnitusjärgse kehakaalu langetamise teekonna pärast, soovitab kahe lapse ema uutel emadel mitte end tarbetult survestada, et nad saaksid kohe oma lapse eelsele kaalule tagasi jõuda. Kõigile naistele, kes tunnevad pärast sündi survet, kas olete! Tehke seda, mis TEILE uhke teeb, ja tehke seda omal ajal. Mitte kellegi teise oma.

Vaadake seda postitust Instagramis

Pärast tütre sünnitamist olen kaotanud tänaseks 68 naela. Olen väga uhke, et tegin seda omal moel ja omal ajal. Ma ei tundnud, et oleks kiirustatud tagasi klõpsama. Mulle meeldis imetada ja veeta kvaliteetset aega #cairo ja poja #cree'ga. Kõigile naistele, kes tunnevad pärast sündi survet. Tehke SIND! Tehke seda, mis TEILE uhke teeb, ja tehke seda omal ajal. Mitte kellegi teise oma. ❤️

Jagatud postitus TiaMowry (@tiamowry) 25. augustil 2020 kell 6:55 PDT

The Suguvõsa kokkutulek näitlejanna pole uus, kui ta meid oma sünnitusjärgsele teekonnale kaasa võtab. 2019. aasta oktoobri postituses rääkis ta läbipaistvalt sellest, millised muutused tema keha raseduse ajal ja pärast seda läbisid ning kuidas ta õppis seda protsessi usaldama.

Kuula Jah, tüdruk! podcast w / erikülaline Tia Mowry-Hardrict

Dokumenteerisin oma teekonna tahtlikult ja muutusin haavatavaks, et näidata # naistele, et sobib minna omas tempos, on okei armastada iseennast, olenemata sellest, kus te oma teekonnal viibite, jätkab ta. Ärge pöörake ühiskondlikku survet. Pärast rasket tööd ainult dieedi ja treenimisega olen täna oma eesmärgile lähemal. Kas mul on lõtv nahk ja venitusarmid? JAH. Arva ära?? MA ARMASTAN mind kõiki ja tahan, et ka teie teid kõiki armastaksite.

Vaadake seda postitust Instagramis

#love #love #love # paari armastus, mida need paar nädalat kogu maailmas on näidatud, on olnud tähelepanuväärne. # Ühtsed hääled on mind pisarateni ajanud. #armastus ajab pimeduse välja. # armastus on võimas ja # armastus annab mulle # lootust.

Jagatud postitus TiaMowry (@tiamowry) 9. juunil 2020 kell 6:12 PDT

Nende kahe ilusa lapse järgi otsustades, mida ta saab endale helistada, võime julgelt eeldada, et kõik tõusud ja mõõnad olid seda väärt.

Mängija laadimine ...