Faye Hideko Warren on oma karjääri alguses tegelenud tõsisemate füüsiliste vaevustega, kui paljud tantsijad elu jooksul teevad. Skolioosi diagnoosimine klassikoolis oli traumaatiline ja muutis elu. Nagu sellest veel vähe oleks, libises ta 2007. aasta veebruaris ABT II-ga White Oakis tuuril olles kurvi ajal näpuga, vigastades tõsiselt põlve. Sellest ajast peale on ta kõrvale jäetud. Kuid Faye on otsustanud uuesti professionaalselt tantsida ja valib alati helge poole. Ta arvab, et tema füüsilised väljakutsed on õpetanud teda tema kehast rohkem kui ükski anatoomiatund kunagi suutnud, ja et teisel korral on ta skolioosiga toimetulekuks paremini varustatud.
Praegu elab ta kodus New Mexico linnas, esinedes kohaliku tantsuseltsiga ja töötades professionaalse tantsukarjääri juurde naasmise nimel. Kui see on füüsiliselt võimatu, kaalub ta oma järgmise ettevõtmisena tegutsemist! Faye skolioosiga tantsimise kohta lisateabe saamiseks lugege edasi.
Alustasin tantsimisega Albuquerque'i Alwini tantsukoolis 5-aastaselt
aasta võimlemist. Siis diagnoositi mul noorukiea idiopaatiline skolioos, kui olin peaaegu 9. Kui võimlemise mõju on ebastabiilse selgroo jaoks tõesti halb, ütlesid arstid mulle, et pean loobuma. Võiksin siiski tantsimist jätkata, sest pole nii suurt ohtu ega jõudu kui koperdamises.
Mulle meeldis võimlemine, kuid ma ei kavatsenud olümpialaseks saada, nii et uudised ei olnud maad purustavad. Kuid oli väga masendav, kui öeldi, et ma ei saa midagi teha - minu keha ei saa sellega hakkama. Kõige hullem oli aga see, et 10-aastaselt ütlesid arstid mulle, et ma pidin seljatuge kandma 23 tundi päevas, kuni ma enam ei kasvanud. Breket hoiab selgroogu paigal ja hoiab ära kõverate halvenemise. Mul oli lubatud see lahti võtta ainult siis, kui ma duši all käisin või tantsisin. Siis hakkasin käima igasugu stuudios, mida minu stuudio pakkus - umbes 20 tundi nädalas! - Nii et saaksin terve pärastlõuna veeta ilma traksita.
Skolioosi diagnoosimine andis mulle palju ajendit: ma ei tahtnud, et mulle öeldaks, et ma ei oska ka tantsida. Nii kolisin 14-aastaselt NYC-sse ABT-sse õppima. Siis võeti mind aastaks tööle Stuudiokompaniisse (nüüd ABT II), kuni vigastasin tõsiselt põlve. Nüüd olen taas kodus New Mexico Mehhiko koolitusel Alwini tantsukoolis ja töötan koos personaaltreeneriga ning käin jooga-, kikkpoksi-, gürootoonika- ja Feldenkraisi tundides.
Minu skolioosi haldamine
16-aastaselt hakkasin tundma palju rohkem valu, nii et olen oma selja tervise hoidmiseks kasutanud somaatilisi tavasid. Ma olin kasvanud, kuid hormoonid võivad tohutult mõjutada teie selgroogu ümbritsevat lihast. Kui olete väsinud, teie hormoonid on häiritud või teil on halb tuju, võib teie selgroog kokku suruda. Skolioosiga inimese jaoks tähendab see, et võite olla ka kõveram.
On päevi, kus teil on palju valusid, ja siis on päevi, kus teil on kõik korras. Seda on tõesti raske kontrollida. Kõige hullem valu oli siis, kui käisin Studio Companyga tuuril. Mul oli nii palju inimesi, kes aitasid mul kodus selja eest hoolitseda, kuid niipea, kui läksin tuurile ilma meeskonnata, läks selg välja.
Kui põlve esimest korda vigastada sai, läks skolioos paremaks, sest olin sunnitud mõnda aega midagi tegema. Kuid lihastoonus on teie selgroo toetamiseks tõesti oluline. Nii et kui ma vormist välja sain, pöördus mu selg oma tavalisele minale ja enam nii hästi ei läinud.
Piisavalt puhata on skolioosi juhtimise võti. Kasvades oli mul päevi, mil ärkasin pärast head ööd puhkamist korralikult toetatud seljaga ja minu sügava taju oli kõik sassi läinud, sest olin ärganud veidi pikem!
Alguses stuudiokompaniis olles surusin ennast, sest kõik teised olid, kuid mõne aja pärast hakkasin valutama oma keha eest hoolimata. Pidin paar nädalat proovidest puuduma, et taastuda. Mu lihased olid selgroo üleval hoidmisest lihtsalt liiga väsinud ja selle tulemuseks olid lihasspasmid. Pidin lõõgastuma. Tegin palju Rolfingut, mis on kudede manipuleerimise meetod ja see on olnud päästev armu kogu mu elu.
Selgroog on ikka selg
Skolioosi juhtimine võtab palju tööd, kuid selle omamine on mind koreograafia teostamisel tegelikult aidanud, sest minu liikumisulatus kipub olema äärmuslikum kui teiste inimestel. Pean olema ettevaatlik, et siiski mitte üle pingutada, ja suhelda koreograafiga. Nad armastavad mind nädala ja siis, kui ma ei saa enam liikuda, on nad nagu: 'Mis sul viga on?'
Ma arvan, et inimesed unustavad, et mu selgroog on ikkagi selgroog ja enamikul skolioosiga selgroogudest pole luudes tegelikke deformatsioone. Lihtsalt mingil põhjusel ei rivistata neid õigesti. Paljud inimesed arvavad, et võin murda, kui nad mind isegi puudutavad. Viskasin selja välja enne Studio Company asutamist. Ketas libises veidi paigast ära, millel polnud minu skolioosiga mingit pistmist, kuid kuna mul on skolioos, soovitati mul pöörduda oma ortopeedi poole, kes lõpuks lihtsalt rutiinset kohandust tegi. Jäin probleemiga siiski peaaegu päevaks. Kuna see ei leevendunud kohe, ei suutnud ma neli või viis päeva midagi teha.
Varem arvasin, et tean oma kehast nii palju, kuna mul on skolioos ja pidin leidma uued võimalused lihtsate asjade tegemiseks. Kuid nüüd saan aru, et petsin lihtsalt õiget joondust. Kuna olen nüüd sunnitud põlve kaitsmiseks pidevalt oma joondamise peale mõtlema, saan veel rohkem aru, kuidas õige joondamine ka selga aitab. Olen vigastuste tõttu oma keha kohta nii palju õppinud, et tunnen, et teist korda suudan tegelikult skolioosiga paremini toime tulla.
Foto: Rosalie O'Connor