Itaalia järjestikuste fouettide valdamine võib tunduda monumentaalse väljakutsena, kuid iga tantsija, kes soovib klassikas põhirolli, meeldib Paquita või isegi Balanchine’i oma Lääne sümfoonia teab, et peab selle nõudliku sammu vallutama. Siinkohal pakuvad kolm asjatundjat nõu, kuidas itaalia fettette enesekindlalt esitada.
Murdke see maha
Itaalia fouettés, tuntud ka kui grande fouettés, algavad asjakohasest développé écarté devant'ist, millele järgneb harja läbi esimese asendi tagumise diagonaali poole ja fouetté to back suhtumine croisé. Üldiselt esinevad tantsijad vähemalt neli järjest.
Selleks ajaks, kui alustate itaalia fuettode õppimist, peaks teil juba olema edukaks saavutamiseks vajalik tehniline alus, ütleb endine San Francisco balleti solist ja praegune Evansville'i tantsuteatri Evansville'is IN IN BJ Martin. Ärge astuge sammu tõttu hinge lihtsalt sellepärast, et see kõlab keerukalt - see on lihtsalt juba tuttavate sammude kokku keeramine.
Põhialuste praktiseerimiseks soovitab Cincinnati Balleti kunstiline juht Victoria Morgan osa järjestusest barris üle vaadata. Alustage vasakust jalast plié, parema jala laiendatud devantiga, vasak käsi barre'il ja seejärel fouetté 180 kraadi tagumises asendis, püüdes paremat kätt. Kui tunnete end sammu sooritades mugavalt, ilma et peaksite liialt tuginema, liikuge keskele.
Martin soovitab harjutada järjestikuseid asjakohasusi kesklinnas ühe jalaga, et ehitada mitme fouetté jaoks vajalik tugevus. Proovige erinevaid positsioone alates kupee-st kuni arabeskini, keskendudes samal ajal oma tuumikus toetuse säilitamisele. Abi võib olla ka sellest, kui astuda tervikuna lamedate kingadena, enne kui proovite seda en pointe proovida.
Higistage väike kraam
Écarté ja tagumise hoiaku asjakohasused võivad olla Itaalia fouetté toretsevad osad, kuid kui te ei pööra tähelepanu vahepealsetele sammudele, võite olla uppunud. 'Üks lõks ei harja esimest positsiooni pärast développét, kusjuures mõlemad jalad on võrdsel demi-plié ja teie puusade joondamise ruut,' ütleb Martin.
Houstoni balleti balletiarmastaja Dawn Scannell on sama meelt: „Ecarté või fouetté suhtumine on probleemide tekkimise koht. Kui tantsijad väsivad, kipuvad nad tööjalga sisselülitatuna läbi kiigutama. ” Väsimus võib põhjustada ka tantsijate ülemineku ajal selgroo kokkuvarisemise, mis muudab järgmise asjakohasuse saavutamiseks teravamaks tagasi jõudmise. Hoidke keha energiat tõstetuna isegi plié, oodates tulevase asjakohasust.
Lõpeta oma piits
Enne järgmisele liikumist lõpetage iga pööramine. 'Paljud üliõpilased ei too kogu croisé-suhtega lõpulejõudmiseks tervet ringi,' ütleb Martin. See raskendab järgmise asjakohasuse alustamist ja loob publiku jaoks esteetiliselt ebameeldiva joone.
Teine levinud probleem on keskendumine liiga palju tööjalale ja mitte piisavalt tugijalale. 'Kui teete fouetté-suhtumist, peate positsiooni säilitamiseks fouettima ka reie sisemise lihase püsti. Ärge lihtsalt põlve tagasi napsake, ”ütleb Scannell. Veenduge, et teie seisev reie oleks pööratud välja ja teie kand pöörleks iga asjaajamise ajal ettepoole. Kui kaotate seisva jala valimisaktiivsuse, lõpetate mitte ainult vales joones, vaid võite end ka vigastusteks seada, kui tulete punktist maha, kui plié põlve ei ole üle varba pööratud.
Tee sellest sujuv
Morgan näeb sageli, kuidas tantsijad ei suuda Itaalia fouette'e ühtlaselt, ühe sujuva liigutusega esitada. 'Port de rinnahoidjad peaksid kooskõlastuma jalgade, torso ja jalgadega, nii et käed täiendavad ja abistavad sammu,' ütleb ta. Samuti veenduge, et iga fouettega oleksid mõlemad õlad ümber. 'Näiteks kui vasakule pööratakse samm, kipub parem õlg maha jääma,' ütleb Morgan.
On oluline tunda end juurdunud suhtumises, jäsemete kuju on südamikuga ühendatud. 'Tagumine hoiak peaks tunduma, nagu energiaring ühendaks vasaku õlariba reie parempoolse tagaküljega, nii et hoiak on täielikult üles tõstetud,' ütleb Morgan.
Nautige väljakutset
Nagu iga raske sammu puhul, on ka Itaalia fouetté ’de saavutamine osalt eneseusku uskumine ja psühholoogilistest takistustest üle saamine. 'Ainus viis hirmu maandamiseks on teha fouettidest oma sõber,' ütleb Morgan. 'Õpi neid ja naudi neid.' Tehke kõvasti tööd - harjutage mõlemal küljel, mitte ainult oma head jalga - ja proovige mitte liigutust analüüsida.
Ärge laske end heidutada ka siis, kui te ei saa kohe 32 järjestikku esineda! 'Alustage vaid mõne kordusega, kuni saate jõudu juurde lisada,' ütleb Morgan. „See on edasijõudnud samm, mis nõuab läbimõeldud teadlikkuse, tugevuse ja koordinatsiooni loomise edenemist. Tants on väga seotud väljakutsetega ja see on tore. Ründage seda nutikuse, innukuse ja otsustavusega.
Tracy Teo on kirjanik ja endine tantsija, kelle asukoht on IN, Evansville.