See võib olla kõige ebatervislikum eine, mida saate süüa ketirestoranis



Punane Robin Krediit: Dominick Reuter - Reuters

The Avaliku huvi teaduskeskus (CSPI) on välja andnud oma iga-aastased Xtreme Eating Awards auhinnad kiirtoitlustustele ja -ketidele, mida nad peavad kõige ebatervislikumaks. Olles uurinud üle 200 restoraniketi menüü söögikordade ja transistorude jaoks, mis sisaldavad eriti palju kaloreid, rasva, suhkrut ja soola, on selle aasta häbiväärse auhinna võitja tõeline koletis. Täpsemalt, Red Robini „koletise suurune” A.1. pipratera burger, mida serveeritakse põhjatute friikartulite ja piimakokteiliga 'Monster', mis võtab vastu tohutult 3540 kalorit.



CSPI andmetel on see 'üks ebatervislikum' söögikoht restoranis, kus on 69 grammi küllastunud rasva, 6280 mg naatriumi ja hinnanguliselt peaaegu kolmveerand tassi lisatud suhkrut. CSPI märgib, et sellise, ahem, koletu proportsiooniga söögikorra tasakaalustamiseks peaks keskmine inimene kõndima tervelt 12 tundi reipalt, eeldatavasti mitte ühelt Red Robinilt teisele kõndides. (Üks kahtlane erinevus on see, et võib-olla peaks ühe toidu tarbimise piiramine, millele eelneb sõna 'koletis', tervisliku toitumise suunas.)

Red Robiniga ühinemine selle labase auhinna võitjaringis on juustukookide tehas. Kui Red Robin võitis monstrukombo eest peaauhinna, siis juustukookide tehas teenis endale selles nimekirjas kolm kohta. Populaarne kana Farfalle kana ja röstitud küüslauguga sai 2410 kalorit, mis CSPI märgib, et see on 'viie tunni jooksu kaloriekvivalent'. Samuti on ridades Bruléed French Toast, mis tõusis 2780 kalorit, ja Reese'i maapähklivõi šokolaadikoogi juustukook, mis sisaldas 1500 kalorit. Jah, juustukoogil oli peaaegu tuhat vähem kaloreid kui süütult kõlaval kana- ja pastatoidul. Õnneks on restoranil palju 'Skinnylicious' menüüvalikud mis hõlbustavad tervislikumate valikute tegemist.





Tarbijad saab teha tervislikumaid toitumisvalikuid ketirestoranides, kuna nad lisavad oma menüüdesse üha enam madala kalorsusega, madala süsivesikusisaldusega ja kehakaalu jälgivaid sõbralikke tooteid. Näiteks Red Robini juures võiks vahetage friikartulid aurutatud brokoli vastu, kuid see on täiesti teist tüüpi koletis.

See lugu ilmus algselt Aeg