Mõnikord ei takista meid asjad, vaid teiste ootused. Oma uues raamatus F * ck-d andmata elu muutev võlu: kuidas peatada aja veetmine, mida teil pole inimestega, kellele teile ei meeldi teha asju, mida te ei soovi teha (Väike, Pruun ja Seltskond), selgitab Sarah Knight, kuidas elada ilma vabandusteta.
MÄÄRATA OMA ÕNNEKOHT.
Ma armastasin väga oma suurt korporatiivset tööd New Yorgis, kuni ühel päeval seda ei teinud. Hakkasime abikaasaga tegelema Dominikaani Vabariigis maja ehitamisega. Sain aru, et kui säästaksin päevas 27,40 dollarit, oleks mul aastaga 10 000 dollarit. Niisiis vähendasin rahapadja loomiseks kabiinide, väljavõtmise ja muid kulusid. Lõpetasin aasta hiljem. Õnnelik olemine on valik, mida saame planeerida.
LOE LOETELU; Lööge seda kaks korda.
Pange kirja kõik asjad, mis nõuavad teie aega, energiat ja raha, kui tegemist on tööga, pere ja sõpradega. Küsige endalt, mis mind tegelikult häirib? Kui leiate selle, tõmmake see maha ja eemaldage see oma elust. Mängija laadimine ...
MÕTLE OMA SÕNUMID.
Nii paljud inimesed võistlevad meie tähelepanu eest sotsiaalmeedia ja tehnoloogia abil. Ärge tundke survet alati vastata. Ja Face-booki jälgimisvõimalus on võluvägi. Te ei pea kunagi lugema postitusi inimestelt, kes teid häirivad, ilma et peaksite nendega sõbraks tegema.
EELARVE OMA AEG.
Kohtle seda nagu rahakotti. Kui olete selleks kuuks broneerinud kolm sotsiaalset funktsiooni, keelduge teistest, et vältida arvelduskrediidi tühjendamist. Ärge kurnake ennast, püüdes teistele meeldida. Erinevalt rahast ei saa te aega tagasi teenida.
See funktsioon avaldati algselt ESSENCEi 2016. aasta jaanuarinumbris.
