Nädalane õhtusöök: Pesto + päikesekuivatatud tomati krevetipasta



pestoshrimpaste.jpg pestoshrimpaste.jpg

Ehkki võtsime hiljutise ajamuutusega veidi päevavalgust juurde, tundub vähemalt minu jaoks, et päevas pole peaaegu kunagi piisavalt tunde. Selline probleem võib eriti ilmne olla, kui on aeg õhtusöök lauale panna. Kuid selle asemel, et & quot; järele anda & apos; väljavõtmiseks soovitan alati oma lähenemisviisi lihtsustada ja jah, isegi tuginedes otseteele või kahele, et luua kodune toidukord, mis on tervislik, maitsev ja rahuldust pakkuv.



Selle lihtsa eine saab kõik ette valmistada ja valmistada vähem kui kolmekümne minutiga - see on kiirem kui mis tahes kättetoimetamisteenus. Poest ostetud pesto on küll suur aja kokkuhoid, kuid võite selle alati hea meelega ise valmistada.

Terviseks ja kõik.





MM

Pesto + päikesekuivatatud tomatikrevetipasta



  • 1 nael Rotini pasta täisterast
  • 1 spl. ekstra neitsioliiviõli
  • 1,5 naela värsked suured kooritud, kooritud ja kooritud krevetid, sabad peal
  • 3/4 tassi päikesekuivatatud tomateid, nõrutatud
  • 1 1/2 tassi valmistatud pestot

1. Pange suur pott soolaga maitsestatud vett suure tulega keema. Lisa pasta ja keeda 10–11 minutit või al dente. Nõruta pasta ja pane sooja hoidmiseks kõrvale.

2. Vahepeal lisage keskmise kuumusega pannile oliiviõli; lisa krevetid. Hautage krevette 3–4 minutit või kuni see on lihtsalt roosa ja tugev. Lisage pannile pasta, tomatid ja pesto ning visake, kuni need on põhjalikult ühendatud ja krevetid on küpsenud. Tõsta vaagnale ja serveeri.

* Serveerib 4. Võib serveerida ka toatemperatuuril / külmas.