On lihtne mõista, kuidas aevastused on saanud nii halva räpi. Nad on räpased, idutavad ja sageli valjud.
Pärast vastavat õnnistust on aevastusi üsna lihtne mööda vaadata, vähemalt kehaliste funktsioonide osas. Kuid hiljutine Hea majapidamine artikkel pani meid mõtlema, kas anname aevastamisele piisavalt austust või mitte. Muidugi, need tunduvad naljakad, kuid tegelikult on need peenelt koreograafiliselt kirjutatud vastuse - nina, aju ja teie keha lihaste keeruka koostoime - tulemus. Nad on, noh ... pole midagi aevastada.
Alustuseks ei põhjusta aevastamine mitte ülekoormust, vaid ärritavat ainet nagu limaskestade allergeenid, bakterid ja viirused. Teie nina on töökas kehaosa. Päevast päeva filtreerib see loomulikult õhku, mida hingate. Aevastamine on lihtsalt viis, kuidas soovimatuid ninasõõrmetest välja tõrjuda.
Nagu selgitas New Yorgis asuv allergoloog ja immunoloog Jamie Kiehm, MD Hea majapidamine , teie nina on teie immuunsüsteemi tohutu turvamees ja aevastamine on selle suurim liitlane.
Sissetungija tuvastamisel võib ninaõõnde (nina limaskesta) vooderdav kude aevastust koordineerida, saates aju varrele sõnumi. Kiehmi sõnul algatab see rida närvisignaale teie rinnus, kurgus ja näos, käskides neil aevastada ja õhutada ninasõõrmete kaudu umbes 100 km / h. Niisiis, ärge hoidke seda! Laske oma kehal oma tööd teha.
Põhimõtteliselt on suur ol ’ACHOO tegelikult märk sellest, et teie keha on tervislikus võitlusrežiimis. Tegelikult tähendab mitu korda järjest aevastamine, et teie keha töötab teie kaitsmiseks eriti palju tööd.
Niisiis, minge välja ja aevastage uhkusega! Ärge unustage lihtsalt oma nina ja suu kude või küünarnukiga katta.