Meie sarjas 'Kallis Katie' vastab Miami City Balleti solist Kathryn Morgan teie pakilistele tantsuküsimustele. Kas teil on midagi, mida soovite Katie käest küsida? E-postdearkatie@dancespirit.comvõimaluse saamiseks esineda!
Kallis Katie,
Mis on peksetud hüpete „lehvimise“ saladus, nagu entrechat kuues? Ma ei saa oma enda välimust õigeks.
Bailey
Kallis Bailey,
Paljud tantsijad võitlevad selle teemaga! 'Värelemine' algab barre'ist. Veenduge, et viilutaksite oma dégagéid tõesti küljele - otse välja, otse sisse -, sest see käärliikumine on täpselt see, mida soovite pekstud hüpetel. Kui see liikumine sisaldab isegi vihjet rond de jambe'le, aeglustab see teie lööke (tõlge: pole võbelevat).
Töötage ka reie sisemise tugevusega, sest hüppel nende lihaste kaasamine suurendab teie löögi kiirust ja selgust. Heitke pikali jalgadega külili, ristige ülemine jalg üle alumise jala ja pange selle ülemise jala põrandale lamedaks. Tõstke, langetage ja tehke alumine jalg ümber, tundes, kuidas reied siseküljed korduvad teisel pool.
Väike pilt võib olla ka kasulik. Selle asemel, et mõelda oma pahkluude ületamisele peksmise ajal, keskenduge oma ületamisele reied kohe. See annab teie säärtele millisekundi lisaaega, et seda viimast lööki sisse pigistada.
Katie kasulike näpunäidete ja nõuannete saamiseks klõpsake nuppusiin.