Nagu öeldud Charreah K. Jacksonile.
Iyanla Vanzant on olnud Essence'i festivali alustala. Kuid eelmise aasta ürituse ajal võitles ta ellujäämise nimel. Aasta uue hooajana Iyanla: Parandage mu elu esietendub OWN-is ja ta valmistub naasma festivali mõjuvõimu lavale. inspireeriv esineja avaneb elu valimisel.
Lase minna elama
Paar päeva enne eelmise aasta Essence'i festivali lendasin Jamaicale, et esineda endise õpilase kahepäevasel naiste üritusel. Minut enne lavale astumist jäin kriitiliselt haigeks, viskama ja mul olid krambid. Mind on õnnistatud, et mul pole kunagi olnud terviseprobleeme peale külmetuse või laste saamise. Mõtlesin, et mul on toidumürgitus. Las ma saan selle välja, joon teed ja lähen esitlust tegema. Ma ei tühistaks üritust. Jõudsin lõpuks sinna, kuhu lavale pääsesin.
Rääkisin umbes 20 minutit, siis sain ühe ilmutuse, mida jagasin. Seisan sellel laval ja ütlen teile, kui tähtis on enda eest hoolitseda ja ma olen surmaga haige. Ma lahkun. Kui homme tagasi tulete, olen siin.
Lahkusin ja nad kutsusid arsti. Me kõik arvasime, et mul on toidumürgitus, ja nad andsid mulle selle eest ravimeid. Ma puhkasin. Järgmisel päeval olin meedikutest tuim ja lõpetasin rääkimise. Ma ei tundnud ennast hästi, kuid see polnud nii hull kui eelmisel päeval.
Järgmisel päeval lahkusin, et naasta USA-sse ja valmistuda Essence'i festivaliks. Meditsiinid olid kulunud ja kõik sümptomid olid tagasi: valu, krambid, iiveldus ja kuivad raskused. Üritasin läbi suruda. Ma mõtlen, et ma ei saa olla haige, sest mul on Essence kahe päeva pärast. Lennuki Baltimore'i maandumise ajaks olin ma nurgas põlvili, nägu laudakotis. Nad kohtusid mind kiirabiga asfaldil ja viisid haiglasse, kus avastasin, et üks mu käärsoole kottidest oli rebenenud.
Surma vari
Seda tüüpi purunemine võib olla surmav, kuna toksiinid võivad teie vereringesse imbuda. Haiglasse jõudes pidid nad mulle kohe operatsiooni tegema. Kuidagi oli mu vasak munasari sättinud end imendama käärsoolest eralduvaid toksiine. Nad ei teadnud seda enne, kui ma kirurgilauda jõudsin. Jäin haigeks, kuna munasari oli ülekoormatud ja toksiine imbus verre. Mul oli septiline šokk, mis võib sind tappa.
Mul ei olnud varasemaid sümptomeid. Lasin oma juuksed ja meigi teha ning riietusin rääkima ja see juhtub. Kaks nädalat pärast operatsiooni oli mul ühel kallil sõbral magades jämesool purunenud ja ta suri.
See on levinud seisund, mida nimetatakse divertikuliidiks ja mille korral jämesooles tekivad kotid. Mõnikord on see dieedist. Minu teooria on see, et palju kordi on see tingitud stressist. Kehas ei toimu midagi sellist, mis kõigepealt meeles ei juhtuks, nii et tõenäoliselt on kogu elu jooksul tekkinud vähe pingeid. Me ei tea, millal mu rebend toimus, minu munasarja armu tõttu.
Nad eemaldasid mu käärsoole ja munasarja 13 sentimeetrit, seejärel tehti kolostoomia. Protseduur, mis ühendab käärsoole kõhu pinnaga, annab uue võimaluse jäätmete ja gaaside väljumiseks kehast. Ma pidin kandma kolostoomikotti, mis kogub teie kehajäätmeid ja te vahetate koti välja.
Likvideerige oma draama
Kui teil on kolostoomikott kõhu küljes rippumas, saate oma sissetoodava kohta selgeks, teades, et näete, kuidas see välja tuleb. Pidin seda tegema füüsilisel tasandil, kuid see puudutas ka emotsionaalset, psühholoogilist ja vaimset taset. Mida võtate sisse?
Nii paljud meist võtavad asju sisse - mida kuuleme, mida aktsepteerime, mida mahutame ja sallime, mida me lõbustame - ja meil pole selge, kuidas see välja tuleb. See võib välja tulla masenduse, vihaste puhangutena, viisina, kuidas me endasse ja teistesse inimestesse suhtume.
Naistena võtate asjad sisse ja seedite seda ning peate ka kõrvaldama. Peame joonistama toitaineid, mis toidavad meie elu ja hinge, ning ülejäänud siis kõrvaldama. Seal on paljudel meist probleeme. Me ei likvideeri. Hoiame inimestest, asjadest, riietest, ideedest, veendumustest ja käitumisest kinni kauem kui vaja. Siis, kui meie elus on neid dramaatilisi purskeid - olgu selleks siis suhte purunemine, töökoha kaotus, lõhenemine perekonnas -, ei saa me aru, miks. Tuleb vaadata, kuidas te oma kogemusi seedisite. Millest kinni hoiad ja kuidas asju läbi mõistuse ja südame töötled? Kogu su elu on jämesool. Peate kõrvaldama.
Mul on väga selge, et minu kogemus oli hoiatuseks. Õppetund on see, et ära hoia kinni ja ära hoia end tagasi. Meil on nii palju energiat, mõtteid ja emotsioone ning meil on haiguste korral nii suhetes kui ka finantsides ja sisemiselt purunemisi.
Inimesed viivad riided koristajate juurde ja pesevad pesu, kuid nad ei puhasta kunagi oma energiat. Tolmuime tolmuimejaga, kuid oled päevad läbi sõbra, sugulase või partneri pärast ärritunud ega puhasta kunagi oma energiat. See on üks vormi hoidmisest. Kui teil on mõni rike või olete kellegagi häiritud, on viis oma keha, vaimu ja vaimu toksilise energia kõrvaldamiseks vestluste puhastamine. Meil peavad olema selged, puhtad ja täielikud vestlused.
Samuti peame oma visiooni uuendama ja laadima. Lihtsalt sellepärast, et see on hea idee märtsis, ei pruugi see juulis veel hea olla, kui see vilja ei kanna. Selle 60–90 päeva jooksul küsige endalt: mida ma teen? Milliseid edusamme ma teen? Kas ma pean tegema mõned täiendused või kõrvaldama mõned asjad või inimesed? Mul oli kodus esimene suvi ilmselt kümne aasta jooksul. Peame looma rohkem aega mõtlemiseks ja tehnoloogiast lahti saamiseks.
Järgige oma intuitsiooni
Eelmine aasta oli esimene kord arvatavasti 15 aasta jooksul, kui ma Essence Festivalist puudust tundsin. 2016. aasta jaanuaris ärkasin ühel päeval ja mul oli aimdus, et kutsuda pr Oprah Winfrey festivalile tulema. Mitte Oprah Winfrey, vaid minu külalisena. Ja ta oli nõus.
Mõnikord, kui jõuate oma ametis kindlasse kohta, eraldavad inimesed teid igapäevakogukonnast. Mõnikord üritavad inimesed mulle seda teha ja ma tajun mõnikord, et nad teevad seda temaga. Essence'i juurde jõuan alati Brooklyni elanikuna, kohtudes oma kogukonnaga. Tahtsin seda ruumi proua Winfreyle jagada. Ta ütles,
Teeme seda. Me hakkame esitlust sildistama. Ma ütlesin, et ma ei ütle kellelegi, et te tulete, sest ma tahan, et te tuleksite minu õe, mitte Oprahina.
Naisena ja vanemana olen leidnud, et teie sisetunde järgimine on ülioluline. Nii tihti räägitakse naistest oma sisetunde tõttu, nad kahtlevad selles või proovivad seda teistega rääkides kinnitada. Nii oluline on usaldada ja austada oma sisetunnet.
Mul tehti operatsioon kolm päeva enne seda, kui pidin esinema Essence Festil. Kuna järgisin jaanuaris oma sisetunnet ja palusin proua Winfreyt minuga olla, sain talle helistada ja öelda: Sa pead seda minu eest tegema. Pr Winfrey oli nõus ja see oli juba seatud.
Mu vanaema ütles alati, et Jumalal on alati põõsas tall, et kui sul on suur vajadus, siis jumalik annab. Järgisin oma sisetunnet ja kutsusin proua Winfrey, teadmata, et mind seal pole.
Vajutage Sees
Kui nad ütlesid mulle, et pean kandma kolostoomikotti, ei olnud selline diiva nagu mina, kõhupoolsel kotis kakamise üle õnnelik. Mulle meenus väga oluline õppetund, mille õppisin, kui ma oma tütre matsin. See on see, et võite natuke aega kõike teha, kui see teid paremaks teeb. Kui see aitab teil kasvada, võite mõnda aega kõike teha. Mustanahaliste naistena kaebame mõnikord, kuid ei kinnita ega ole tänulikud, sest meile ei meeldi ebamugavus. Saage aru, et õnnistus on teisel pool. Kõik, mis meid mugavustsoonist välja viib, valmistab meid sageli paremaks.
Kandsin seda kotti 111 päeva. Oktoobris lasin selle eemaldada ja sooled uuesti ühendada. Mu sõber suri samasse vaevusse. Olen kindel, et ta oleks eelistanud seda kotti kanda kogu ülejäänud elu, selle asemel et siin olla. Mu selle koti kandmine õpetas mind mitte kinni hoidma ja mitte tagasi hoidma. Olge tähelepanelik selle suhtes, mida võtate, ja hoolimata sellest, kui ebamugav või heidutav see võib olla, võite mõnda aega teha kõike.
Alati, kui läbite invasiivse protseduuri ja eemaldate osa sellest, mida Jumal teile andis, on see väljakutse. Alates oma operatsioonidest olen teadlik olnud asjadest, mis tugevdavad seedesüsteemi.
Nüüd tean, et minu esimene kohustus on igal hommikul võtta ühendust Jumalaga, keda teenin, ja saada juhiseid teenimiseks.
Olen vanemas eas, kus meilt oodatakse lihtsalt lagunemist. Vananemine on hädavajalik, kuid lagunemine pole nõue. Olen oma elu iga päev truult elanud, teades, et ükskõik, mis see päev mulle toob, on selleks kõrgem eesmärk. Me ei kontrolli midagi. Kui jõuate tegelike elu ja surma küsimusteni, toimub midagi meist suuremat ja suursugusemat.
Sain eelmisel aastal natuke Essence'i festivali, reisides sügisel New Orleansi oma kameed filmima Tüdrukute reis . Ja mul on hea meel naasta festivalile, üks aasta pärast seda, kui mu elu on säästetud, ja jagada neid naistega, keda ma armastan. Daamid, me peame elama laskma.
Saate tabada uue hooaja Iyanla: Parandage mu elu Laupäeviti kell 21 ET / PT OMA.
See funktsioon ilmus algselt 2017. aasta mai väljaandes Ajakiri ESSENCE .