Fantasia elu pole olnud kristalltrepp. The Ameerika iidol võitja on vastu pidanud oma paraja osa tõusudest ja mõõnadest, kuid tänapäeval keskendub Fanny laserile tulevikku ja mitte tagasi vaatamisele.
ESSENCE kontoris käies oli lihtne mõista, et Fantasia tunneb end mitte ainult paremini, vaid sõbranna näeb kuumem välja kui kunagi varem. Ta on 50 naela kergem, kuid lihtsalt tema juuresolekul olles võite öelda, et ka tema vaim tundub kergem.
Trenn algas millegi mõttetööna. See oli viis, kuidas mõned asjad lahti lasta ja lahti lasta, paljastab Fantasia.
Fantasia hakkas naela pakkima 2011. aastal, kui ta valiti mängima peaosa Mahalia Jacksoni elulooraamatus. Hiljem läks projekt kokku, kuid samal aastal avastas Fantasia, et ootab oma poega Dallas Xavierit.
Oma beebieelse keha tagasi saamiseks töötasid Fantasia ja tema treener Sonya McRoberts välja mõttetu treeningplaani, millest Fantasia kodus ja teel kinni peab. Treenin iga päev, mõnikord kaks korda päevas, ütleb Fantasia. Hoian oma treenerit enda juures ja ta reisib minuga. Ma armastan pilateset, joogat ja spinningut. Käin ka bootcampi tunnis ja neist on saanud minu treeningupere. Nendega koos tehes tunnen end hästi.
Lisaks higi murdmisele on Fanny pühendunud ka oma toiduvaliku ümbermõtestamisele.
Praetud kana, kaelarihm rohelise rasvkoega, see on hea, kui me neid sööme, kuid kogu see kraam, mille me oma kehasse paneme, lõhub lõpuks meie keha. Sonya aitas mul välja mõelda viise, kuidas saaksite endiselt head süüa, kuid see on tervislik, ütleb Fantasia.
Fitnessi junkieks saamine ei tulnud Fantasia jaoks loomulikult, kuid ta võttis endale kohustuse end vormi viia, et olla eeskujuks oma perele ja fännidele.
Paljud mu sugulased, kes on minuvanused või umbes 30-aastased, kasutavad kõrge vererõhu tablette ja see on nagu, härra, sa oled selleks liiga noor, ütleb Fantasia. Tahtsin olla see inimene oma peres, et tõusta püsti ja öelda: okei, me peame paremini sööma ja treenima. Ma tahan kaua olla. Ma ei saa reisida nii nagu ma olen ja pole terve. Teate, kuidas ma laval liigun. Igal hetkel võin lihtsalt minestada ja see pole hea. Mängija laadimine ...
Nüüd, kui ta on sale ja trimmitud, peab Fantasia enda sõnul oma uue elustiili juurde ja armastab selle iga minutit.
Olen praegu sellel terviseründel. See oli midagi, mida ma pidin enda ja oma pere heaks tegema. Tunnen end lihtsalt enesekindlalt. Kui keegi seda kunagi ei ütle, võin vaadata peeglisse ja öelda endale: 'Hea Jumal, kõikvõimas, sa oled halb mama-jamma!'
