Sõnum mustanahalistele naistele: peame kogu aeg kaitsma oma vaimu, keha ja vaimu.
On ütlematagi selge, et tähelepanelikkus, tervislik eluviis ja emotsionaalne heaolu on tänapäeval maailmas liikumisel äärmiselt vajalikud. Sellepärast on tervisereisid, nagu neile sageli viidatakse, üha enam nutikaks alternatiiviks mustanahalistele naistele, kes soovivad lõbu, lõõgastuse, ühenduse ja eneseleidmise oma puhkusesse segada. Olenemata sellest, kas olete huvitatud joogast, tervislikuma eluviisi alternatiivist või tervikliku heaolu juurutamisest oma igapäevaellu, pakuvad need õpitoad ja retriidid kõigile natuke midagi. Kuna nende marsruudil on nii palju tegevusi ja üritusi, pidage neid oma esimeseks sammuks ja lihtsaks viisiks õndsusesse viimiseks.
Siinkohal toome välja neli spetsiaalselt mustanahalistele naistele mõeldud tervisekeskust, mis ei toida mitte ainult teie keha, vaid ka teie vaimu. Kõik need programmid edendavad vaimset keskendumist, sisemist rahu ja võimalust hinge otsida, nii et me kõik võime olla oma parim mina, kui iga päev maailma välja astume. Kontrollige neid!
OMNoire
OMNoire asutas Christina M. Rice (LuxeLife Media & LuxeLife Adventures asutaja). Nende missioon? Looge multikultuursetele naistele sotsiaalse heaolu kogukond, kes on keskendunud seestpoolt hästi elamisele. Ja on ohutu öelda: missioon täidetud. OMNoire ühendab mõttekaaslasi naisi meie ürituste, taandumiste ja veebiplatvormi kaudu, et arendada jõudu, kasvu ja positiivset ilmingut kõigis meie eluvaldkondades. Ja vaid aastaga on see arenenud vaid ühest taandumisest Grenadas mitmeks, mida pakutakse kogu maailmas. Nii et kas soovite jääda kodumaaks või reisida mõnda populaarseimasse kohta ja sihtkohta, on seal igaühele midagi. Ja kui nad just mässisid ‘Hinga Barbadost’, on OMNoire'il selleks aastaks plaanis veel kaks taandumist, sealhulgas Poconos ja Bali. Lisateabe saamiseks ja OMNoire Retreat'i külastuse broneerimiseks www.omnoire.com . Mängija laadimine ...
Jagatud postitus OMNoire (@omnoire) 22. oktoobril 2017 kell 13:22 PDT
Jagatud postitus OMNoire (@omnoire) 22. veebruaril 2018 kell 13.57 PST
MTYRetreat
CurlBoxi tegevjuht ja asutaja, Myleik Teele on meile juba aastaid kalliskive heitnud. Nii oli aeg, kui ta villis kõik oma nõuanded, näpunäited ja näpunäited tagasi, mis muudab meie mõtteviisi, loob koostööd ja loob uusi sõprussuhteid. Avaalgatus 2018 Minu õpetatud (MTY) taandumine seda juhtis Myleik ise ja seal osalesid meistrikursused, mida õpetasid dünaamilised esinejad nagu Karleen Roy (asutaja, The Vanity Group), Zim Ugochukwu (asutaja, Travel Noire) ja Kahlana Barfield-Brown (Instyle Beauty Editor-At-Large). Erikülalised Luvvie Ajayi (New York Timesi enimmüüdud) ja Necole Kane (asutaja, XO Necole) jagasid lähedust, kui uurisime ebaõnnestumisi, triumfi ja edu. Lisateabe saamiseks ja oma 2019. aasta MTYRetreat'i külastuse broneerimiseks www.mtyretreat.com .
Jagatud postitus myleik (@myleik) 28. jaanuaril 2018 kell 12:38 PST
Jagatud postitus ArmastuspruunSuhkur (@lovebrownsugar) 1. veebruaril 2018 kell 6:44 PST
Värvilisi tervendavaid naisi
Costa Ricas asuv Naisvärvidega tervendav retriit on naistele mõeldud ruum keskendumiseks joogale, kogukonna loomisele, loodusele, enesehooldusele ja vaimsusele. See on Satya Xi idee, kes lahkus NYC-st neli aastat tagasi Kesk-Ameerikat avastama. Taandumine on püha ruum, mis võimaldab naistel end looduses kuulda ja näha. See on ka ruum süsteemse rassismi psühholoogilisest traumast lahti ühendamiseks ja lahtiühendamiseks. See taandumine on kohandatud värvilistele naistele. Lisateabe saamiseks ja oma värviliste tervendavate naiste retriidi külastuse broneerimiseks www.womenofcolorhealingretreats.com .
Jagatud postitus Satya (@womenofcolorhealingretreats) 13. aprillil 2018 kell 7:14 PDT
Jagatud postitus Satya (@womenofcolorhealingretreats) 7. veebruaril 2018 kell 7:32 PST
Kogu kogemuse taandumine
Indoneesias Bali kohvikus 2017. aasta septembris asutatud TameikaG ja Whitney Gee (sel ajal nii üksikud reisijad kui ka täiesti võõrad inimesed) kohtusid, mõistes, et neil on palju ühiseid jooni, sealhulgas sama sünnipäev, ning said koos sõprade parimaks ja unistas ideest, mis mängu muutis. Kogu kogemus on rändav tervisepuhkus, mille eesmärk on aidata naistel luua jätkusuutlikku tervislikku eluviisi, luues samal ajal kogukonda ja uurides maailma kauneid osi. Lõplik eesmärk? Looge turvaline ruum, kus naised saavad õppida tervislikke eluviise järgima, keskendudes vaimule, kehale ja vaimule. Lisateabe saamiseks ja kogu kogemuse taganemise külastuse broneerimiseks www.thewholeexperience.org .
Jagatud postitus Kogu kogemuse taandumine (@whole_experience) 29. aprillil 2018 kell 16.54 PDT
Jagatud postitus Kogu kogemuse taandumine (@whole_experience) 15. mail 2018 kell 17.06 PDT
