4 dermatoloogi nõuannet juuste hõrenemiseks



Naine rattal Krediit: wundervisuals / Getty Images

Oma õhukeste juuste väljanägemise parandamiseks võite kasutada paljusid strateegiaid - alates soengu sooritamisest kuni helitugevuse suurendamiseni kunispetsiaalne šampoon juuste hõrenemiseks. Ja dermatoloogidel on tugevamad ja tervemad juuksed edendamiseks varrukatel mõned tähtnipid. 'Kui teil on hõrenevad juuksed, võite kodus teha mõningaid asju, et hoida oma juukseid tervena ja aidata ka uute juuste kasvu edendada,' ütleb Dr. Joshua koostaja , juhatuse sertifitseeritud dermatoloog New Yorgis. Allpool jagab ta oma parimat nõu täielikumate lukkude jaoks.



  1. Proovige täiendust . 'Veenduge, et varustate oma keha nõuetekohaste ehitusplokkidega folliikulite optimaalse tervise tagamiseks. Ainult tasakaalustatud toitumisest ei pruugi piisata. Lisandid nagu Viviscal on saadaval käsimüügis või teie dermatoloogilt ning need on loodud selleks, et teie folliikulitel oleks tervete juuste tootmiseks vajalik, 'ütleb dr Zeichner. Muidugi pidage nõu oma arstiga, enne kui lisate oma rutiinile uusi toidulisandeid.
  2. Sõbranna kaameraga . Olenemata sellest, kas teil on paljad laigud või kõikjal hõrenevad juuksed, mõelge sellele: „Kui teil on hõrenenud peanaha ja juuksepiirkondi, proovige nende probleemsete alade varjamiseks maskeerivat toodet. Kosmeetikatooted nagu Toppiku juuksekasvatuse kiud on valmistatud keratiinivalgust, mis seondub juustega, et paksendada juuksevõlli ja peita peanahal naha hele värv, mida te muidu näeksite, 'ütleb dr Zeichner.
  3. Vähendage peanaha põletikku . 'Kui teil on peanahas ketendus või kõõm, tähendab see, et peanahk on põletikuline. See põletik võib häirida juuste kasvu. Kasutage kindlasti kõõmavastast šampooni, mis sisaldab tsinkpüritiooni Dove Dermacare peanaha kõõmavastane šampoon , 'soovitab dr Zeichner. 'Toimeaine vähendab pärmi taset nahal, mis soodustab põletikku. Kuigi see puhastab juukseid, hõõruge need kindlasti peanahasse. Laske sellel enne loputamist tähestikku lauldes istuda, nii et tal oleks selle töö tegemiseks piisavalt aega. ' Kas kuulete meid oma XYZ-i turvavööga kinnitamas?
  4. Püüdke stimuleerida juuste kasvu väljastpoolt . 'Kohalik retseptiravim Minoksidil on üks paremini uuritud juukseid stimuleerivaid ravimeetodeid,' selgitab dr Zeichner. 'See toimib, suurendades peanaha verevoolu ja pikendades juuste enda aktiivset kasvufaasi. Otsige sellist kaubamärki nagu Rogaine, sest see tagab toote sissetungimise ja sisaldab koostisosi, mis minimeerivad peanaha ärritust. '